「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-03-03から1日間の記事一覧

「期待」なのか「応援」なのか

【「期待」なのか「応援」なのか】 「応援」しているはずなのに、、、 だんだんイライラしてくる、、、 つい大声で怒鳴ってしまう、、、 そのうち怒り出してしまう、、、 なんて経験ある方もいるのではないでしょうか。 この二日間、中学生のバスケットの大…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「始末をつける」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.3.3) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「始末をつける」。 「始末をつける」と考える。 始まりと終わりをしっかりしよう。 何かの終わりは、次の始まり。 終わりをきちんとすれば、整って始められる。 雑然としたまま何かに…