「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-03-08から1日間の記事一覧

「我慢する」ことの弊害

【「我慢する」ことの弊害】 私たちは「我慢する」ことを子供の頃に教わります。 なんでも自分の想い通りにできる訳では無いですし、 自分勝手なことばかりしていては社会性は身につきません。 「我慢」は必要なものではあります。 しかし気をつけないと 「…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「ありがたいな」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.3.8) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「ありがたいな」。 「ありがたいな」と考える。 「ありがたいな」とだけ思う。 何か感謝出来ることを探すのではない。 ただ「ありがたいな」と考える。 「何かに感謝しなければ、、」…