「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-03-14から1日間の記事一覧

「話を聞く」時の二つの意識

【「話を聞く」時の二つの意識】 私たちは、他人の話を聞いています。 自分が求めてもいないのに、 相手が勝手に話してくるので 聞いている場合もあれば、 話が聞きたくて 聞いている場合もあります。 聞きたくもないのに聞いている場合は、 当然、真剣に聞…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「やりきろう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.3.14) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「やりきろう!」。 「やりきろう!」と考える。 漠然と「やる」ではなく 意志を持って「やりきる」 。 だらだらと「やる」ではなく 目の前のことをただ「やりきる」 。 過去の後悔に…