「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-04-10から1日間の記事一覧

成長のサイクル

【成長のサイクル】 何かを学び身につけるためには どのような手順が必要なのでしょうか。 私たちが小さい頃から慣れ親しんできた 学校での学び方は 教室で学ぶ というスタイルです。 これは誰かから、例えば先生から、 自分の知らないことを教えてもらう と…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「すぐやる!」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.4.10) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「すぐやる!」。 「すぐやる!」と考える。 気づいたら、すぐやる。 ぐずぐずと後回しにしない。 タイミングを逃さない。 一瞬でも遅れると、やらない理由を考え出してしまう。 まず…