「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-04-21から1日間の記事一覧

「評価する態度」と「支援する態度」

【「評価する態度」と「支援する態度」】 私たちは小さい頃は 無条件に受け入れてもらう経験をしています。 例えば、赤ん坊に対して、 泣き止まないから、ミルクをあげない ちゃんとする前に伝えないから、おしめを取り替えない なんてことはありません。 子…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「楽しもう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.4.21) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「楽しもう!」。 「楽しもう!」と考える。 今日は楽しむと決めてしまう。 何をするかに関わらず、 とにかく楽しむと決めてしまう。 やった結果で「楽しい」ではなく、 やる前に「楽…