「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-05-01から1日間の記事一覧

知識や経験が邪魔をする

GW中は過去のものを、書き直して投稿しています。 【知識や経験が邪魔をする】 今日は少し前の話になります。 子供達と一緒に世界バレー(女子)の日本対セルビア戦を見ていました。 相手はここまで7戦全勝、しかも1セットも落としていないという強敵。 平…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「今に生きる」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.5.1) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「今に生きる」。 「今に生きる」と考える。 終わったことを悔やまない。 心を過去に置き去りにしない。 「今に生きる」と考える。 まだ起きていないことを心配しない。 心を未来に飛…