「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-05-07から1日間の記事一覧

成長を感じるのは一瞬、しかし、、、

【成長を感じるのは一瞬、しかし、、、】 10連休という初めてのGWが終わりました。 お休みでなかった方もいらっしゃるでしょうが、 多くの方は連続したお休みだったと思います。 私は、この間、子供達の試合の応援に行ってきました。 長男、3女、4女の試…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「時間で区切る」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.5.7) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「時間で区切る」。 「時間で区切る」と考える。 「やる事」が沢山ある。 「やる事」にだけ意識が向いていると、 イライラして機嫌が悪くなってくる。 「やる事」に支配されて、 がん…