「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-05-28から1日間の記事一覧

離婚することにしました!?

【離婚することにしました】 ちょっとびっくりされましたか? でも、別れると決めました。 「四十歳をすぎると、男は自分の習慣と結婚してしまう」 (メレディス、イギリスの小説家・政治家) 今年56歳になる私ですが、もっと成長していこうと思っています…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「はき出してみる」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.5.28) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「はき出してみる」。 「はき出してみる」と考える。 スッキリしない自分を感じる。 身体が重い感じがする。 どよんとした感じで、気分が晴れない。 だらだらと惰性で動いている。 そ…