「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-06-01から1日間の記事一覧

「振り返る」という習慣

【「振り返る」という習慣】 私たちは多くの場合、何かを学ぶ時に 「知る」ことから、まず、始めます。 学校で勉強するなどはこのパターンです。 だから、新しいことを始めたり 何か新しいことを身につけようとする時には まず「知る」ことから始めます。 そ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「始末をつける」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.6.1) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「始末をつける」。 「始末をつける」と考える。 始まりと終わりをしっかりしよう。 何かの終わりは、次の始まり。 終わりをきちんとすれば、整って始められる。 雑然としたまま何かに…