「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-07-14から1日間の記事一覧

過去は反省のためでなく、今に活かすためにある

【過去は反省のためでなく、今に活かすためにある】 過去を振り返り、 周囲の方のありがたみを改めて感じ そのことに気づかなかった自分の至らなさを思い知る こんなことがあるかもしれません。 そして素直に自分を反省する。 そんなことがあるかもしれませ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「今この瞬間は二度とない」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.7.14) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「今この瞬間は二度とない」。 「今この瞬間は二度とない」と考える。 過ぎ去ったことに囚われて 「今」の質を落としていないか? 先のことを考え過ぎて、 「今」の質を落としていな…