「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-08-20から1日間の記事一覧

何となく、、できてしまった!?という感覚

【何となく、、できてしまった!?という感覚】 「まず、簡単に出来ちゃってください」 以前に受講したセミナーで講師の方から言われた一言です。 とても衝撃を受けました。 何かが出来るようになるには、 苦労して、練習を重ねて、頑張らなければいけない …

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「わけあおう」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.8.20) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「わけあおう」。 「わけあおう」と考える。 「奪う」より「わけあう」方が気持ちいい。 「独り占め」もいいけれど、 「わけあう」ことも気持ちいい。 「わけあう」は一人ではできな…