【ただ「やり続ける」だけ】 今日も子供の試合の応援に行ってきました。 厳しい状況もありましたが、結果を出すことが出来ました。 そんな子供たちの試合を見ながら、思い出したことです。 ある時、ある人からこんな風に言われました。 「自分にとって「成功…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.8） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「呼吸を意識してみよう」。 「呼吸を意識してみよう」と考える。 どんなペースで呼吸している？ 早い？ゆっくり？ 浅い？深い？ 意識をすれば自分で 呼吸を整えることはできる。 ゆっ…