「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-10-17から1日間の記事一覧

脳をどう使うか?=何を考えるのか?

【脳をどう使うか?=何を考えるのか?】 私たちは脳を使って生きています。 無意識に活動していることもありますが、 意識して脳を使うこともあります。 「意識して脳を使う」とは 「考える」ということです。 さて、私たちはどんなことを「考えている」で…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「準備する事がある」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.10.17) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「準備することがある」。 「準備することがある」と考える。 いつでも準備することがある。 結果が出ずに後悔することは もっとちゃんとやっておけばよかった、、、 そう、準備が不…