「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-10-25から1日間の記事一覧

基準を変えてみる

【基準を変えてみる】 さて、質問です。 もし、あなたが財布を落としてしまい 帰りの電車賃もないような時に 「1000円」拾ったとしたら どう感じますか? 交番に届けないと!と思う方もいるでしょう。 でも、 「助かった!これで帰れる」 「ついてるな」…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「笑顔」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.10.25) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「笑顔」。 「笑顔」と考える。 鏡を見たら、どんな顔が見える。 機嫌が良い顔? 不機嫌そうな顔? どっちがいいか、自分で決めよう。 私は機嫌が良い方がいい。 だから、笑顔。 口…