【「心を整える」その１０：「身体を使う」】 「心を整える」の１０回目です。 １０回目という区切りの良い数字なので、 ひとまず今回の「心を整える」はここまでにします。 とはいえ、 日々書いている内容は「心を整える」に関係する内容が多いですし、 朝…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.11.6） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「感じたら動く」。 「感じたら動く」と考える。 感じて動くから「感動」。 感じたことを素直に行動に移してみる。 「直感」は間違っていない。 間違えるのはいつも「判断」。 自分の…