「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-12-02から1日間の記事一覧

「わかっていない」ことを「わかっていなかった」

【「わかっていない」ことを「わかっていなかった」】 今日はいろんな方の振り返りを聴いていました。 そんな中で出てきた言葉です。 「『実は相手はわかっていない』ということを 『自分がわかっていなかった』ことがわかった」 言葉遊びのようになってしま…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「すぐ動く」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.12.2) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「すぐ動く」。 「すぐ動く」と考える。 気づいたらすぐ動く。 とにかく動く。 動かずにあれこれ悩まない。 まず動く。 それから考える。 すぐに身体を動かさないと 頭が動かないでい…