「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-12-03から1日間の記事一覧

試してみる

【試してみる】 「こうしたらいいと思うんですが、、、 どう思いますか?」 こんな類の質問を受けることがよくあります。 自分で何か行動を変えてみようとしていますが、 それについて意見を求められています。 いや、 「意見を求められている」 というより …

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「素直」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.12.3) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「素直」。 「素直」と考える。 自分自身に素直になろう。 自分自身の気持ちに素直になろう。 自分自身の思いを素直に認めよう。 自分自身が感じたことを素直に表そう。 まずは、自分…