「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-04-25から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「心を整える」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.4.25) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「心を整える」。 「心を整える」と考える。 要らないものを整理しよう。 不要なものは手放そう。 物も気持ちも同じこと。 ふきげんな気持ちで過ごすより ごきげんな気持ちで過ごした…