「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-06-24から1日間の記事一覧

「頑張りどころ」を間違えない

【「頑張りどころ」を間違えない】 「決断疲れ」を避ける。 「意思の力」を疲弊させない。 これは目的ではありません。 「決断疲れ」を避けることの目的は何でしょうか。 それは、 「本当に必要な時」に「意思の力」を正しく発揮すること だと私は考えていま…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「これでよし」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.6.24) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「これでよし」。 「これでよし」と考える。 これはこれでいい。 今あることは、その通りになっただけ。 不足や超過があるわけではない。 思った通りにならなかったとしても ちょうど…