「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-06-30から1日間の記事一覧

耐えることで消耗する、、、

【耐えることで消耗する、、、】 今週のテーマは「注意の錯覚」ですが、今日は先週のテーマについて感じた事がありましたのでそのことについて書きます。 先週のテーマは「決断疲れ」でした。 「決断」を繰り返すことで「意思の力」が弱まっていき「意思の力…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「奇跡」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.6.30) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「奇跡」。 「奇跡」と考える。 今の自分があるのは一つの奇跡。 自分という人間が生まれたのは奇跡的な事。 多くの可能性からたった一つだけ選ばれた。 当たり前のことなど一つもな…