「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-07-01から1日間の記事一覧

「決断疲れ」が引き起こすもの

【「決断疲れ」が引き起こすもの】 昨日に続き、今日も足が痛いです。 正直に言うと、昨日より痛みが増しています。 昨日の午後は痛みが和らいでいました。このままなら大丈夫だなと思っていたら今朝起きた時から痛みが強くなっています。 今日は時間が経つ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「日は昇っている」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.1) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「日は昇っている」。 「日は昇っている」と考える。 晴れでも、曇りでも、雨の日でも 朝になれば。日は昇る。 昇らない日はない。 いつでも太陽は地球を照らしている。 いつでも自分…