「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-07-03から1日間の記事一覧

やり切った方がいいのか?

【やり切った方がいいのか?】 新しいチャレンジを始めて4週目も金曜日になりました。 今週の振り返りをしながら、 気がついたことを書いていきます。 実際は金曜日だけ振り返っている訳ではなく 毎日「振り返り」はしています。 以前にも書きましが、 自分…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「言葉を選ぶ」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.3) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「言葉 を選ぶ」。 「言葉を選ぶ」と考える。 言葉には力がある。 言葉は心を形作る。 気持ちや気分は言葉の使い方で変わってくる。 乱れた言葉は心を乱すし、 気持ちの良い言葉は心を…