「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-07-20から1日間の記事一覧

最初が肝心?終わりよければ全てよし?

【最初が肝心?終わりよければ全てよし?】 今週は「初頭効果と親近効果」がテーマです。 「初頭効果」とは 最初に与えられた情報の影響力が強く残る もので、「親近効果」はその逆に 最後に与えられた情報の影響力が強くなる というものです。 「初頭効果」…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「与えよう」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.20) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「与えよう」。 「与えよう」と考える。 「もらう」と嬉しい、でも、 「与える」のも本当は嬉しい。 相手が喜んでくれると、自分も嬉しい。 「与える」ということそのものが 自分の喜…