「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-10-30から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「伸ばす」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.10.30) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「伸ばす」。 「伸ばす」と考える。 昨日の自分より、 少し何かを変えてみよう。 いつもの自分とちょっとだけ変えてみよう。 ここが限界と思っていたけれど まだまだできることがあ…