「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-10-31から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「心を整える」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.10.31) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「心を整える」。 「心を整える」と考える。 要らないものを整理しよう。 不要なものは手放そう。 モノも気持ちも同じこと。 「ふきげんな気持ち」で過ごすより 「ごきげんな気持ち…