「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-11-28から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「自分で決めている」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.11.28) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「自分で決めている」。 「自分で決めている」と考える。 いつでも自分で決めている。 自分の身体の動きは自分で決めている。 気づいていないかもしれないけれど 最終的にどう動くか…