「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2021-06-20から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「自由だ」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.6.20) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「自由だ」。 「自由だ」と考える。 いつでも自由だ。 自分で決められる。 何をするかは自分で決められないことも多い。 でも、どんな気分でいるかは自分で決められる。 どんな気分で…