「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2021-11-13から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「好きを大事にする」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.11.13) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「好きを大事にする」。 「好きを大事にする」と考える。 「好きな食べ物」 「好きな場所」 「好きなこと」 「好きな人」、、、 自分の「好きなもの」を ただ考えてみる。 「趣味」 …