【今日のご機嫌宣言！】（2022.1.12） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「今この瞬間は二度とない」。 「今この瞬間は二度とない」と考える。 「過ぎ去ったこと」に囚われて 「今」の質を落としていないか？ 「先のこと」を考え過ぎて、 「今」の質を落と…