怖いことは、、、やってみる！

今月（12月）は初めての仕事がいくつかありました。

初めての研修会社さん、初めてのお客様、初めてやるプログラム、、、

慣れたことではないことをやるのは、少し怖かったりします。

正直、私もいつもとは違う気持ちを感じていました。

不安、緊張、そんな気持ちを感じます。

こうした感情は、今の活動の質を落とします。

こうした感情になることが悪いわけではありません。

不安や緊張を感じることがダメなことでもありません。

これはいたって普通のことです。

しかし、この感情に負けて、行動そのものをやめてしまったり

行動はするものの、こうした感情で活動の質を落としてしまうこと

で、本来望んでいた結果が得られなくなってしまいます。

だから、一瞬でいいので行動をする前に、

自分の気持ちを整え（調え）ることで結果を出しやすくなります。

そうして活動をすることで、自分の活動の質＝パフォーマンスを落とすことなく活動できます。

質の高い活動が可能になります。

質が高い活動をするからこそ、結果に近づきます。

慣れないことをやってみることにより、手に入るものがあります。

それは「自信」です。

やったことがないことでも、

多少不安に思うことでも、

ちょっと怖いと感じることでも、

自分で決めて「やる」ことにより、

自分は「やれた」という自信を感じることができます。

結果が出たか出ないかに関係なく、

「やった」という事実にフォーカスすれば、

「やれた」という自信は感じられます。

楽にできる慣れたことだけやっていれば、

心は乱れることは少ないかもしれません。

でも、自分の心が乱れるようなことに対しても

自分の心を整え（調え）て向き合いやってみる

ことによって自分の成長がもたらされます。

「怖いことは、やってみる」

自分を成長させる考え方です。

「怖いことは、やってみる」

これは「チャレンジする」ということです。

「チャレンジする」という姿勢を持ち続けることで

いくつになっても成長できる自分であり続けよう

そんなことを振り返って感じています。

今日もここまでお読みいただきありがとうございます。

では、また。