必ず自分で準備できること

準備が出来ている状態とは「余裕」のある状態です。

「余裕」があるから、活動もうまくいきます。

この「余裕」は色々なものがあります。

経済的、時間的、、、様々な余裕があります。

それらの多くは自分の力だけで生み出すことはできません。

また、すぐにできないものでもあります。

だから「余裕がない」と感じている時は、

今の自分の状況では「余裕」など持てないものだ

と思い込んでしまいます。

「もっとお金があれば、、、」

「もっと仕事が忙しくなければ、、、」

「もっとあの人が協力してくれれば、、、」

「もっと〇〇が～ならば、、、」

などと考えています。

確かにその通りです。

でも、一つだけいつでも自分で作り出せる「余裕」があります。

それは、、、「心の余裕」です。

実は、心の状態は一瞬で変わることができます。

楽しい気分でいる時に、ふとしたことで急につまらなくなったり

落ち込んでいても、ちょっとしたことで気持ちが晴れやかになる。

じっくりと長い時間かけて変わる訳ではありません。

変わる時は一瞬にして変わります。

何かのきっかけがあれば、心の状態はすぐに変えられるのです。

そして、そのきっかけを自分で作り出すことは誰にでもできるのです。

これには特別な才能は必要ありません。

誰でも身につけることのできる単なるスキルです。

スキルですから、練習すればするほど上達します。

そのことを私は学び、実践しています。

私が朝に配信しているメルマガもその一つです。

毎朝、まず「心を整える（調える）」ために、考えていることを書いています。

何か活動をする際に必ず出来る準備があります。

それは「心を整える（調える）」ことです。

「心」が整うと、その時の活動の質は上がります。

「活動の質」が上がるから、成果に近づきます。

成果を出すためにいつでも自分でできる準備です。

「心の状態」、、意識していますか。

今日もここまでお読みいただきありがとうございます。

では、また。