毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「素直」
【今日のご機嫌宣言!】(2020.3.4)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「素直」。
「素直」と考える。
自分自身に素直になろう。
自分自身の気持ちに素直になろう。
自分自身の思いを素直に認めよう。
自分自身が感じたことを素直に表そう。
まずは、自分に素直になろう。
自分を飾らず、
そのまま(素のまま)でいい。
無理に作らず、
まずはそのままを受け入れよう。
固まっていた何かが溶けてくるように、
強張っていた気持ちが緩んでくる。
滞っていたものが流れ出すような感じ。
囚われから解放されるような気分。
今日は、そんな感じでいってみよう。
今日もごきげんな一日を!!
ありがとうございます。