「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「生かされている」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.5.25) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「生かされている」。

 

「生かされている」と考える。

 

今の自分があるのは

自分一人の力ではない。

 

直接、関節を問わず、

多くの人の支えの上に

今の自分はある。

 

多くの人によって自分は生かされている。

 

素直に周囲に感謝しよう。

 

自分が周囲に生かされているように

自分も誰かを生かしている。

 

そんな自分も認めてあげよう。

 

持ちつ持たれつ、、、

つながりの中で生きている。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。