毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「自分で決めている」
【今日のご機嫌宣言!】(2021.11.26)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「自分で決めている」。
「自分で決めている」と考える。
いつでも自分で決めている。
自分の身体の動きは自分で決めている。
気づいていないかもしれないけれど
最終的にどう動くかは自分の脳が指令を発している。
操り人形になっているわけではない。
心の状態も自分で決めている。
無意識かもしれないけれど、
自分で自分の気分を生み出している。
周囲の出来事や他人の言動は単なるきっかけ。
それを理由に自分で勝手に気分を作り出しているだけ。
そのことに気づけば、気分は自分で作り出せる。
自分で自分の心は決められる。
他人に決められていることなんてない。
なりたい自分になってしまおう。
今日もごきげんな一日を!!
ありがとうございます。