「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「わかちあおう」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.2.21

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「わかちあおう」。

 

「わかちあおう」と考える。

 

「奪う」より「わかちあう」方が気持ちいい。

 

「独り占め」もいいけれど、

「わかちあう」ことも気持ちいい。

 

「わかちあう」は一人ではできない。

 

自分一人じゃわかちあえない。

繋がる誰かがそこにいる。

 

わかちあえるものはいつでもある。

 

何も持っていなくても、

「気持ち」はわかちあえる。

 

どんな気持ちをわかちあいたい?

 

楽しい気持ち

嬉しい気持ち

ワクワクするような気持ち、、

 

今日も「ごきげん」をわかちあおう。

 

そのためにも、

まずは自分がごきげんになっておこう!

 

今日もごきげんな一日を!!