「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2017-02-04から1日間の記事一覧

頑張らない!?

さて前回は最後に「頑張らないでください」と書きましたが、 ちょっとだけ補足しておきます。 以前下記のようなものを見つけました。 ここから引用です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ある心理学者が、ストレスマネージメントの講義をしていま…