「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-12-24から1日間の記事一覧

勇気づける

他人と関わる中で大事なことは 「勇気づける」 ということではないか、と私は考えています。 「勇気」、、、 なんだか大げさに聞こえるかもしれません。 自分が直面する状況に対してきちんと向き合い、 しっかりとやるべきことを自ら決断して取り組んでいく…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「そもそも」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.12.24) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「そもそも」。 「そもそも」と考える。 目の前のことにとらわれて、 自分の心が乱れ出す。 そんな乱れに気づいたら、 「そもそも」 と考えてみる。 「そもそも、何しようとしてたん…