「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-12-13から1日間の記事一覧

モチベーションを待たない

【モチベーションを待たない】 「モチベーション」とは本来「動機づけ」という意味ですね。 一般的には、もっと単純に 「やる気」 という意味合いで使われます。 やる気が起きないことを 「モチベーションがない」 「モチベーションが低い」 などという言い…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「遠くを見る」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.12.13) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「遠くを見る」。 「遠くを見る」と考える。 目の前のことにだけとらわれ過ぎていないか。 視点や視野が狭くなっていないか。 息苦しく感じていないか。 肩に力が入り過ぎていないか…

経験から学んでいるはずのこと

【経験から学んでいるはずのこと】 進むべき道を常に示してくれているものが誰にでもあります。 それは、私たちの「経験」です。 常に誰かが側にいて、何かを教えてくれる訳ではありません。 しかし、どんな時でも私たちの「経験」は常に一緒にいます。 「経…