「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-07-11から1日間の記事一覧

「基準」が適切か?

【「基準」が適切か?】 今週はほとんど記事を書かないまま土曜日になりました。 火曜日から金曜日まで日中は仕事をしていました。 会社勤めの方にとっては当たり前のことを書いていますが、 私は新型コロナの影響で研修などの仕事はほぼないままでした。 今…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「洗い流す!」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.11)自分の機嫌は自分でとる!!今日は「洗い流す!」。「洗い流す!」と考える。良いことばかりが起きる訳ではない。すべてをプラスに捉えるのも難しい。 いやなものはいやだし、嫌いなものはやっぱり嫌い。 無理に好きにな…