「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-07-19から1日間の記事一覧

「努力の正当化」の根幹にあるもの

【「努力の正当化」の根幹にあるもの】 今週は記事を書くのをサボっていました。 特に理由はないのですが、正直調子が出ませんでした。書こうと思い、パソコンに向かうのですが、いつもの様に言葉が出てきませんでした。 そんな時に無理に書いてもしっくりこ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「さらけ出す」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.19) 自分の機嫌は自分でとる!!今日は「さらけ出す」。 「さらけ出す」と考える。 ついつい自分を飾ってしまう。周囲の目を気にして、素直に自分を表現できない。 そんな自分に気がつくとモヤモヤする。 どんなに飾っても…