「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「認めよう!」

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「認めよう!」。

 

「認めよう!」と考える。

 

何があってもなくても、

うまくいこうが、いかなくても、

成功しようが、失敗しようが、

 

とにかく「認めよう!」。

 

周囲は気づかないかもしれないけど、

自分が頑張っているのを

自分はちゃんと知っている 。

 

思い通りにいかないこともたくさんある。

そんな中でも毎日ちゃんと生きている。

 

そうして今ここにあるだけで、

自分はきっと素晴らしい。

 

そんな自分を認めよう。

 

他人からの評価は脇において、

自分で自分を認めよう。

 

自分だけはいつでも自分の味方でいよう。

 

自分で自分を応援しよう。

 

今日もごきげんな一日を!!