毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「貢献しよう!」
【今日のご機嫌宣言!】(2019.7.16)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「貢献しよう!」。
「貢献しよう!」と考える。
「こうして欲しい」
「こうなってほしい」、、
相手に対して、自分の思い通りになってほしい
といつだって思っている。
その通りになるかならないかは、
自分では決められない。
自分では決められないから、
確信が持てないから、
不安になったり心配になったりする。
「相手に何かしてあげられないかな」と考えてみる。
相手のために何かをしよう、と考えるだけ。
これなら自分で決められる。
何か役にたつことをしてあげよう、と考えるのは気分がいい。
「相手のために」は「自分の心のため」になっている。
今日は誰かに「貢献する」ことを考えてみよう。
今日もごきげんな一日を!!