毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「『やらない』と決める」
【今日のご機嫌宣言!】(2020.4.5)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「『やらない』と決める」。
「決めて」「断つ」から「決断」だ。
「やること」を決めることも大事だが、
「やらないこと」を決めることも大事なこと。
一度に出来るのは、ひとつだけ。
色々やらなければいけないとしても
いっぺんに全てはできる訳ではない。
「やること」を決めると同時に
それ以外のことは「やらない」と決める。
「やった方がいいんだけど、、、」と悩まない。
「今は、やらない」と明確に決める。
未練を残さず、一つに決める。
終わってから次にやればいい。
「やらないこと」を決めるとは
「やること」を明確にすること。
今やることに集中しよう。
よし、やろう!
今日もごきげんな一日を!!
ありがとうございます。