「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「決断する」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.4) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「決断する」。

 

「決断する」と考える。

 

今この瞬間に「決断」する。

 

一度にできることは一つだけ。

 

色々あっても、

この瞬間にできるのは

たった一つのことだけ。

 

今するべき一つを「決める」。

その一つ以外は、キッパリと「断つ」。

 

今するべき一番大事なことを大事にしよう。

 

迷いや怖れを手放して、

力を分散させず、集中させてやり切ろう。

 

整った心でやり切ろう。

 

よし、やろう!

 

今日もごきげんな一日を!!