毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「今に生きる」
【今日のご機嫌宣言!】(2020.7.28)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「今に生きる」。
「今に生きる」と考える。
終わったことを悔やまない。
心を過去に置き去りにしない。
まだ起きていないことを心配しない。
心を未来に飛ばさない。
「過去」も「未来」も今ここにはない。
目の前には「今」しかない。
「今」に向き合う。
後悔も不安も「今」には必要ない。
「今」に向き合い、
「今やるべきこと」をやるだけ。
覚悟を決めて、決断、実行。
今日もごきげんな一日を!!
ありがとうございます。