毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「洗い出す！」

【今日のご機嫌宣言！】（2021.7.11）

自分の機嫌は自分でとる！！

今日は「洗い出す！」。

「洗い出す！」と考える。

良いことばかりが起きる訳ではない。

すべてをプラスに捉えるのも難しい。

いやなものはいやだし、

嫌いなものはやっぱり嫌い。

無理に好きになろうとしてもしんどいだけだ。

そんなことにエネルギーを使い過ぎると、

肝心な時に力が出せなくなってしまう。

いやはいやだし、嫌いは嫌い

で、以上おしまい。

嫌なことを心の中まで持ち込まない。

いつまでも引きずらない。

入ってきたら、洗い出す。

洗い流して、心の中に溜めておかない。

これで、いつも心はピッカピカ！

今日もごきげんな一日を！！

ありがとうございます。