「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「整えてから始めよう」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.11.1) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「整えてから始めよう」。

 

「整えてから始めよう」と考える。

 

乱れたままで始めても、

活動の質は上がらない。

 

やるべきことを質高くやりたい。

 

自分の力をきちんと発揮したい。

 

持っている力を出し切りたい。

 

同じやるなら

質高くやり切った方がスッキリする。

 

だから、整えてから始めよう。

 

身の回りを整えても、

 

ふとしたことで「心」はすぐに乱れてしまう。

 

「心を整える」ことを忘れない。

 

いつでも心を整えて、

 

質の高い1日を過ごしていこう。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。