「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「さあ!」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.10.31) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「さあ!」。

 

「さあ!」と考えてみる。

 

さあ、、、前を向こう!

 

さあ、、、顔を上げよう!

 

さあ、、、始めよう!

 

さあ、、、進もう!

 

さあ、、、やろう!

 

さあ、とつけるだけで

 

心に力が湧いてくる。

 

現実が変わるではないけれど

 

さあ、と言うだけで行動が自然と促される。

 

あれこれ悩んで、

答えが見つからず、

動けずにいるんだったら

 

さあ、と一声かけてみよう。

 

悩むのはいつでもできる。

 

動いた後でも悩む時間は十分ある。

 

まずは自分が動いてみよう。

 

自分が動けば何かが変わってくる。

 

さあ、動こう!

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。