毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「心を大事にしよう」
【今日のご機嫌宣言!】(2019.4.5)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「心を大事にしよう」。
「心を大事にしよう」と考える。
まず「心」。
何をするにも 「心」はいつも一緒にある。
心の状態が活動の質を決める。
心の状態が乱れたまま活動しても
その活動の質は上がらない。
「心」がパフォーマンスの質を決定する。
だkら、まず心の状態を整えよう。
まず「心を整える」
これこそ、欠かすことのできない準備。
まず「心」。
「心を大事にしよう」と考えるだけで「心」は整う。
整った自分、ごきげんな自分になってから始めよう。
さあ、今年もごきげんな自分を選んでいこう。
今日もご機嫌な1日を!