「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「もしできたとしたら」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.6.18) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「もしできたとしたら」。

 

「もしできたとしたら」と考える。

 

もしできたとしたら、、、

もしうまくいくとしたら、、、

もし解決したとしたら、、、

 

出来るか出来ないかで悩まずに

うまくいった未来を先取りしよう。

 

もし出来たとしたら、

どんな気分になる?

 

もしうまくいくとしたら、

何があったらいい?

 

もし解決したとしたら、

どんないいことが起きる。

 

出来てしまう前提で発想しよう。

 

ゴールに立って、現状を振り返ってみよう。

 

気づかなかった何かが見つかる気がする。

気づいた何かをうやってみよう。

 

さあ、今日も一歩踏み出そう。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。